心身の健康

きっかけは生徒様からのご要望 「たまたま」はないというけれど、最近、子沢山（4人とか5人）のママと知り合うことが多い。その中でヨガのレッスンを受けてくださった方から、「早朝なら自分の時間が取りやすいんだけど」というご要望 […]