モヤモヤを書き出すと、心が軽くなる瞬間
こんにちは。ウェルネスサロンアンバーのジュンコです🌿 私は ヨガとジャーナリング を通じて、「心と体を整え、自分らしく、喜びや幸福感に満ちた人生を送る」ためのお手伝いをしています。 このブログでは、ヨガや […]
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キヅカナイト体験会 目的 以前のブログで書いたのですが、 https://wsunbar.com/recruitment-of-monitors/ 寝る前に、頭(心)の整理整頓・お掃除をすることは、実はかなり重要だと思っ